Aromaterapia a castigat foarte multa popularitate in ultima perioada, drept urmare piata de uleiuri esentiale este una foarte ofertanta. Exista o multitudine de uleiuri esentiale, obtinute din diferite plante, care au desigur foarte multe proprietati. Astfel, atunci cand te decizi sa faci aromaterapie iti va fi cu siguranta dificil sa alegi uleiul pe care sa il folosesti.
Iti oferim insa o mana de ajutor prezentandu-ti cele mai populare uleiuri esentiale precum si principalele lor proprietati.
Ulei esential de lavanda
Unul dintre cele mai populare uleiuri esentiale este cel de lavanda. Popularitatea sa este datorata in primul rand mirosului foarte placut, dar si efectelor sale uimitoare de reducere a stresului. Totodata, uleiul esential de lavanda mai poate fi folosit si pentru a combate raceala, gripa sau alte migrene.
Uleiul esential de lavanda poate fi folosit pentru bai relaxante dar si cu ajutorul unui difuzor de aroma. Are o multime de proprietati antiseptice, antidepresive, diuretice si sedative.
Ulei esential de menta
Foarte popular este si uleiul esential de menta. Acesta poate fi folosit in vaporizatoare, la masaj dar si pentru aromaterapie. Ofera o stare buna de spirit si totodata imbunatateste sistemul digestiv.
Nu se foloseste ulei esential de menta in cazul copiilor mici sau a femeilor insarcinate.
Ulei esential de arbore de ceai
Uleiul esential de arbore de ceai este foarte des folosit pentru aromaterapie. Acesta stimuleaza sistemul imunitar si totodata este foarte util in lupta impotriva multor tipuri de infectii.
Vindeca boli de piele sau afectiuni precum arsuri sau taieturi si totodata tine si insectele la distanta.
Ulei esential de lamaie
La fel ca lavanda, lamaia are un miros foarte placut, iar calitatile terapeutice sunt si ele numeroase.
Uleiul esential de lamaie se obtine prin presare la rece a cojilor. Trateaza diferite probleme de sanatate, atat digestive cat si circulatorii.
Ulei esential de eucalipt
Atunci cand ai probleme cu concentrarea sau diferite afectiuni respiratorii, poti folosi cu succes uleiul de eucalipt pentru aromaterapie. Are efect antiseptic, diuretic, stimulet si antispastic, fiind benefic si pentru tratarea febrelor sau a durerilor musculare.
La randul sau nu este recomandat femeilor insarcinate, celor care alapteaza sau a persoanelor care sufera de epilepsie.
Ulei esential de iasomie
Uleiul esential de iasomie are un miros foarte placut. Se obtine folosind distilarea la abur, prin extragere cu solventi si poate fi folosit atat pentru masaj, in apa de maie dar si intr-un difuzor de aroma. Are efecte de combatere a depresiei si trateaza multe probleme respiratorii.
Ulei esential de ylang-ylang
Ylang-ylang este o planta cu un puternic foarte puternic si dulce totodata. Arometarpia cu ulei esential de ylang-ylang are un efect calmant si poate fi folosita pentru tratarea durerii de cap, afectiunilor pielii si totodata reduce hipertensiunea arteriala.
Ulei esential de portocala
Uleiul esential de portocala poate fi folosit in mai multe moduri si totodata ofera o multime de beneficii. Printre acestea se afla ameliorarea anxietatii, trateaza insomniile, ofera o stare de relaxare si este un bun exfoliant pentru piele.
Ulei esential de scortisoara
Aroma de scortisoara este inconfundabila. Iar uleiul esential obtinut din ea are o multitudine de beneficii.
Imbunatateste circulatia, te scapa de raceala si gripa, imbunatateste sistemul imunitar si poate fi folosit atat pentru inhalare cat si la masaj.
Ulei esential de tamaie
Tamaia este cunoscuta in mod special pentru proprietatile sale mistice, insa totodata mai are si proprietati terapeutice si cosmetice. Are mai multe proprietati (antifungic, anti-depresiv, antibacterian, stimuleaza sistemul imunitar) si se foloseste pentru masaj sau pe post de odorizant.
Acestea sunt asadar cele mai populare uleiuri pentru aromaterapie si principalele lor beneficii. In comert veti gasi si alte uleiuri pe care le puteti incerca pentru a le descoperi efectele.